“女士要如何让体态挺拔，藏起赘肉？”“每天只需十分钟，雕塑优雅体形。”在音乐舞蹈教研室教师陈京东的带领下，女教职工们纷纷调整重心、打开双臂、提臀收腹、收紧肌肉……时而坐在椅子上进行“八项小运动”，绕颈、侧腰拉伸、正确压腿；时而站立舒展芭蕾舞姿，一位手、二位手、三位手……一位脚、二位脚、三位脚……，大家认真地跟随着老师指令做着各种动作。45分钟体验结束后，女教职工们大呼“酸爽”，大家既掌握了动作要领、又充分体验了形体芭蕾的曼妙,有女教工表示工会以我们的健康为首要前提组织这样体验活动，真的受益匪浅。

这是学院“三八”妇女节系列活动的第一项活动。紧接着，第二项活动是趣味比赛。此次比赛设置了巧托乒乓球、一投即中、抱球穿越障碍、急速转圈等多个环节。经过一系列激烈紧张的角逐，思政公体教学部工会小组凭借默契的配合，用时最短，摘得桂冠；实验管理中心工会小组、信息工程系工会小组分别获得亚军、季军。图书馆信息中心工会小组、机关四工会小组、人文科学系工会小组分别获得第四至第六名。

随着裁判员的一声哨令，比赛正式开始。在第一关巧托乒乓球中，选手们既要小心翼翼地护持住乒乓球拍上的小球，又要疾步向前抢得时间，动作显得可爱有趣，让周边的观众们忍俊不禁，笑得前俯后仰，掌声、加油声、呐喊声、欢笑声此起彼伏。但随着比赛的进行，各小组细心分析总结，逐渐领悟其中奥妙，找到速度与稳定的平衡点，争先完成比赛项目，展示了我院团结友爱、顽强拼搏的巾帼风采。

此次活动由院部门工会主办、公体教学部协办，全院17个工会小组，共计两百多名女教职工踊跃地参与。院党委常务副书记、部门工会主席朱晨光充分肯定女教职工们在过去一年里的付出和贡献，并为我院全体女教职工献上了最诚挚的节日祝福。与此同时，部门工会别具一格地搭建起“祝福墙”，并发放花瓣形便利贴，邀请老师们对新的一年寄语和展望。

赛后，部门工会向全院女教职工发放慰问品，女教职工们脸上洋溢着喜悦的笑容。通过这一系列的活动，既增强了女教职工重视身体健康管理的意识，又促进了各工会小组的团队建设，从而以更加饱满的热情、更充沛的精力投身到今后的工作中。